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2018年10月28日

巻き爪の予防って?

巻き爪を予防するには、どうすれば良いのでしょうか?

 

大きく二つ挙げられます。
爪の切り方、歩行の改善です。

 

今回は、爪の切り方についてお話しさせて頂きます。

切り方としては、爪の両端を切り込まないようにする事です。

 

あまり切り込み過ぎますと、爪の両端に加重がされにくくなり、結果、巻き爪になってしまいます。ですから、爪の先端を真っ直ぐに切る『スクエアカット』を心掛けましょう❗

 

爪の全体を上から見ますと、四角くなる様に切る切り方です。

 

爪の両端が、角張っていた場合には、少し丸みをおびるように、ヤスリで削る位にして下さいね❗

 

 

当院では、爪の切り方も行っておりますので、お気軽にご相談下さい。

 

次回は、歩行の改善について、お話しさせて頂きます。

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

 

 

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